- Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
- Низкая ФА увеличивает риск развития:
Ишемической болезни сердца на 30%;
Сахарного диабета 2 типа на 27%; 3. Рака толсто...
Читать дальше
Author: admin
15 – 21 апреля Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля)
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека.
Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасн...
Читать дальше
8 – 14 апреля Неделя подсчета калорий
- Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
- Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидя...
Читать дальше
07 апреля 2024 года отмечается Всемирный День здоровья
Пресс-релиз к Всемирному Дню здоровья
Диспансеризация-надежный страж вашего здоровья
Читать дальше
24 – 30 июня Неделя профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня)
Распространение употребления наркотиков и наркозависимости - одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости п...
Читать дальше
1 – 7 апреля Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
1 – 7 апреля
Неделя продвижения здорового образа жизни
(в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление
здоровья населения одна из актуальных задач
здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
- ЗОЖ, по опреде...
Читать дальше
Презентация ГБУ РО «МИАЦ» — Материалы по санитарно-гигиеническому просвещению
Неделя отказа от зависимостей
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, элек...
Читать дальше
Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)
-Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека здоровому.
-Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:
Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недоп...
Читать дальше
Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С
Гепатит – острое или хроническое воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано употреблением алкоголя, приемом некоторых лекарственных препаратов или инфицирование гепатотропными вирусами.
Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные орга...
Читать дальше